Tenis para Adultos por las Mañanas

Ofrecemos entrenamientos intensivos en horario de mañana.  Diseñado para los jugadores de todos niveles que quieren mejorar sus habilidades tenísticas y su condición física.

Además, este programa ayuda a preparar los torneos.

Horario (lunes a viernes):

08:00 a 9:30 - Preparación física, fitness.
09:30 a 10:00 - Descanso
10:00 a 12:00 - Tenis 2 horas. Entrenamiento en la pista en grupo. 

Horrario alternativo(segundo turno):

10:00 a 11:30 - Preparación física, fitness.

11:30 a 12:00 - Descanso

12:00 a 14:00 - Tenis 2 horas. Entrenamiento en la pista en grupo.

Un entrenamiento intensivo que requiere mucha concentración y esfuerzo, sin distracciones. Dependiendo del plan de entrenamiento individual y del objetivo, buscamos resultados visibles en un corto período de tiempo de entrenamiento.

Estos programas de entrenamiento gozan de popularidad entre los jugadores avanzados, que ya participan en torneos nacionales e internacionales. Muchos de nuestros jugadores ya tienen ranking, y los preparamos para jugar torneos. 

Normalmente, trabajamos sobre un problema u objetivo específico: mejorar el servicio, superar las barreras emocionales antes del torneo importante, etc.

Durante la temporada de entrenamiento, vamos actualizando el programa para adaptarnos a los objetivos a corto plazo y conseguir progresos a largo plazo. 

El entrenamiento puede incluir sesiones de v, trabajo con videoanálisis, máquinas de bolas, sparring y partidos amistosos para mejorar las habilidades tácticas del jugador.  Hacemos análisis exhaustivos de cada partido para discutir después con el jugador los puntos débiles y los fuertes. 

Siempre estamos abiertos a ofrecer sesiones de entrenamiento adicionales si el jugador lo requiere. 

"Es una oferta perfecta para un jugador que está dispuesto a darlo todo para llegar a lo más alto".
Sergio Dronov. Director de Valencia Tennis Academy.